Здравствена едукација и права на жената во текот на бременоста

Здравствените услуги, едукацијата и советите од гинеколозите се темел за превенција на јавното
здравство. Овие здравствени услуги за трудниците се влезна врата за здравјето на мајката,
доенчето па и на целото семејство.
Додека сте бремена, во текот на породувањето и во периодот потоа, вие и вашето новородено
имате загарантирано право на здравствена заштита и здравствени услуги кај матичен лекар, кај
лекар-специјалист и во болница. Како може да ги оствариш овие права?
За да имате право на овие услуги, потребно е да поседувате здравствено осигурување и да
изберете матичен гинеколог, кај кого се бесплатни сите прегледи во текот на бременоста, односно
за нив не се плаќа партиципација, вклучувајќи го и ЕХО-прегледот. Бројот на прегледите кај
матичниот гинеколог за жена која раѓа прв пат изнесува 10, а женaта која веќе има родено треба
да направи 7 прегледа.

Освен прегледите кај матичен гинеколог, бесплатни се и следниве услуги, односно не е
потребна партиципација за:

1. Сите прегледи за кои гинекологот ќе ви даде упат
2. Болничко лекување доколку постојат здравствени ризици кои можат да ви наштетат вас
   или на плодот (патолошка бременост)
3. Породување во болница, вклучително и оперативно породување (со царски рез) доколку
   за тоа постои медицинска оправданост
4. болничко лекување на доенчето до 12 месечна возраст
5. Ортопедски лекарски ЕХО-преглед на доенчињата и посети од страна на патронажна
   сестра во текот на бременоста и по породувањето
   Со стратегијата за безбедно мајчинство се бележи значително намалување на смртноста кај
   новороденчињата но и мајките, што е уште еден доказ за важноста на гинеколозите во нејзиното спроведување. Преку концептот за планирано семејство, заштита од полово преносливи болести, потребна имунизација се само дел од советите кој секој гинеколиг треба да ги пренесе на својот пациент при посета на гинеколошката ординација.
   
   Совети за време на бременост
6. Разговарајте со вашиот здравствен работник за тоа колку тежина треба да добиете за
   време на бременоста и редовно следете го вашиот напредок.
7. Редовно посетувајте ги сите договорени прегледи со вашиот доктор и применувајте ги
   советите кои ви ги кажува.
8. Консумирајте храна и пијалоци богати со фолати, железо, калциум и протеини.
   Разговарајте со вашиот доктор за пренаталните додатоци (витамини што може да ги
   земате додека сте бремени).
9. Јадете појадок секој ден.
10. Јадете храна богата со влакна и пијте течности (особено вода) за да избегнете запек.
11. Избегнувајте алкохол, сирова или недоволно варена риба, риба богата со жива, недоволно
    варено месо и живина и меки сирења.
12. Правете аеробна активност со умерен интензитет најмалку 150 минути неделно за време
    на бременоста. Ако имате здравствени проблеми, разговарајте со вашиот здравствен
    работник пред да започнете.
13. По бременоста, полека вратете се на вашата рутина на редовна физичка активност со
    умерен интензитет.
14. Постепено вратете се на здрава тежина.
    
    Препорака на аптека Анни Фарм за хигиена во текот на бременоста URIAGE GYN-PHY – Гел за секојдневна интимна хигиена, нежно ја чисти и негува слузокожата, ја одржува природната РН вредност во интимната зона.