Калциум за здрави заби

Недостаток на калциум може да доведе до : остепороза, кршливи заби, воспаление на
непцата, нервоза, несоница, покачен крвен притисок и депресија.

Калциумот помага во изградба на мускулната маса и е главен сојузник за нормална
мозочна функција. Добро е познато дека мелчните производи изобилуваат со калциум, но
поради се почестата интолеранција на лактоза се соочуваме со прашање преку кои
природни намирници да внесеме доволно калциум? Бел грав, сардини, сусам, кељ, бадеми,
морски алги се природен извор на калциум.

Од тука потекнува и важноста во внес на овој минерал со секојдневната исхрана.
Калциумот внесен од вештачки додатоци за исхрана може да биде штетен, бидејќи
организмот тешко го апсорбира. Заради искористливоста на калциумот од овие додатоци е
важно калциумот да биде во комбинација со витамин К, Д3 за да биде правилно
искористен и распределен онаму каде е неоходен за нормална функција на органите и
правилна изградба на коските и забите.

Внимателно во изборот на перпарат со калциум за здрави заби и убава насмевка.

Аптека ДНА Анни Фарм ви препорачува:

Напишете коментар

mk_MK