Холинот е клучен за нормална клеточна функција, а особено е посветен на органите како црн дроб, срце, мозок, панкреас, бубрези, мускули – сите овие зависат од адекватна доза на холин.
Холинот е круцијален за здрав мозок и силна меморија. Ја регулира работата на срцето и го одржува неговото здравје, спречува замастување на црниот дроб, а успева да го подобри и физичкиот перформанс на активните спортисти.