Витаминот Ц е витамин растворлив во вода кој помага во борбата против слободните радикали. Слободните радикали можат да предизвикаат оксидативен стрес што може да доведе до предвремено стареење на клетките.* Една од неговите примарни функции е формирање на колаген, кој е важен за здрава кожа и зглобови.* Витаминот Ц исто така игра суштинска улога во функционирањето на белите крвни зрнца , кои се витални компоненти на имунолошкиот систем.